花椒水泡腳有什麼好處

花椒水泡腳有什麼好處

四季養生閱讀配圖

花椒水泡腳有什麼好處?花椒水當然可以泡腳了!在中醫看來， 花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。 用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效， 都能活血通絡， 使整個機體血脈暢通， 渾身暖融融的。 此外， 花椒還是一種天然的消毒劑， 用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。

花椒水泡腳的方法

將適量的花椒， 大概50克左右， 用棉布包或者是紗布包緊之後， 放入鍋中， 大火煮開， 大約煮沸半小時左右過濾取汁， 使用制好的花椒水泡腳即可。

花椒水泡腳的時間

花椒水泡腳的時間可以控制在20-30分鐘，

花椒水泡腳的適宜人群

1.有腳癬的人：花椒中含有殺菌成分， 可以治療頑固腳癬;

2.寒性體質：花椒水溫中散寒， 適宜寒性體質人群調理腹瀉、畏寒等症狀;

3.脾胃陽虛人群， 調理腹脹和積食， 改善消化不良;

4.腎氣不足的人群。 晚上9點用花椒水泡腳可以護腎， 促進血管擴張， 有利於活血痛經絡。