黃褐斑的食療方法有哪些？黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑， 是面部黑變病的一種症狀， 是發生在顏面的色素沉著斑。 黃褐斑的治療主要是防護為主， 治療為輔， 所以日常護理很重要， 那麼黃褐斑的食療方法有哪些呢？
專家介紹說， 黃褐斑的飲食可以淡化黃褐斑， 減輕患者的症狀， 對病情的康復有很大的幫助。
目前黃褐斑的食療方法主要有以下幾種方法：
1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨， 用適量清水浸泡半小時。 大火煮滾後， 改以小火煮到豆熟。 依個人喜好， 加鹽或糖調味皆可。 綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，
2、絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。 將上述材料加水煎取汁， 代茶飲服。 藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。 該茶飲清熱祛風消滯， 適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁， 加冰糖適量， 飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。 此外， 還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 消除面部色素斑， 而且還具有防治動脈硬化的作用。
每個人的病情不一樣， 採用的治療方法也不同。
