1、 青春痘初起顏面皮膚潮紅者, 以草莓1碗, 洗淨後食用, 每日一碗, 連食7天, 具有疏風清熱健脾功效。
2、 青春痘伴大便秘結者, 用芹菜500克, 如常法炒菜, 每日3次, 食用, 連食10-14天, 具清熱通便作用。
3、 青春痘伴小便黃者, 用生薏苡仁100克, 綠豆25克加水3碗, 先用武火燒開, 再用文火燒至粥狀, 加白糖適量服用。 每日1 次, 連服7日, 具有清熱利濕的功效。
4、 青春痘顏面皮膚油膩, 大便秘結者, 用山楂、桃仁(搗泥)各9克, 水煎取汁, 頻頻飲服, 具有消食化滯通便功效。
5、 女性青春痘伴有痛經或月經不調者, 用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁, 入粳米同煮為粥。
6、 青春痘皮損周圍發紅伴疼痛者, 以綠茶、金銀花各5克用沸水沖泡當茶飲, 具清熱消炎功效。
7、 青春痘藥茶:金銀花30克、甘草5克, 加適量水熬制後, 去渣, 當茶飲。
8、 青春痘食療:綠豆1兩, 百合1兩, 同煮後食用, 有一定防治效果。
9、 青春痘藥方:枇杷葉、桑白皮、荊芥、銀花、連翹、黃岑、赤芍、生地、丹皮各三錢、甘草一錢, 用水煎服, 每日一劑。