三豆飲
原料:綠豆50克, 赤小豆50克, 黑豆50克
制法:將綠豆、赤小豆、黑大豆一同置於鍋中, 加入適量清水煮至豆熟爛即可。
番茄西柚汁
原料:柚子300克, 番茄100克, 薄荷2克
制法:西柚去皮, 番茄洗淨去皮, 均切成小塊, 與薄荷一起放入榨汁機中榨汁。
蘿蔔汁
原料:蘿蔔200克
制法:將蘿蔔洗淨切塊, 用榨汁機取汁200毫升。
芭樂汁
原料:芭樂1000克
制法:將鮮芭樂洗淨, 放入榨汁機中榨汁。
桑椹汁
配方:鮮桑椹50克
制法:鮮桑椹洗淨放入榨汁機中榨汁。
番茄鳳梨苦瓜汁
配方:番茄1個、鳳梨1/3塊、苦瓜250克。
制法:將番茄、鳳梨、苦瓜洗淨後切塊, 放入榨汁機中榨汁。
五汁飲
原料:梨100克, 荸薺50克, 蓮藕50克, 麥門冬10克, 蘆根20克
制法:將梨、荸薺洗淨後去皮並切碎;鮮藕去皮、節洗淨並切碎;麥冬與蘆根洗淨切碎, 然後將各味一同混合後用紗布包好的絞取其汁, 或用榨汁取汁即可。