芥蘭是南方常見的一種蔬菜， 南方人對於芥蘭有著獨特的偏愛， 這也是因為芥蘭的口感是非常好的。 其次芥蘭自身的營養價值也是很好的。 不過很多孕婦在懷孕後不知道還可不可以吃這個芥蘭， 芥蘭作為綠色蔬菜， 營養豐富， 還有藥用方面的價值。 因此芥蘭才會常常被人們搬上餐桌上享用。 不過這種蔬菜在北方還是較少的。
對於孕婦能不能吃芥蘭這個問題， 不止是一個人想要知道， 在南方芥蘭的普遍就如同在東北其他普遍的菜一樣。 可以說是日常所需的， 對於生活在南方的人來說芥蘭是他們很愛吃的蔬菜。
芥藍中含有有機堿， 這使它帶有一定的苦味， 能刺激人的味覺神經， 增進食欲， 還可加快胃腸蠕動， 有助消化。
芥藍中另一種獨特的苦味成分是金雞納霜， 能抑制過度興奮的體溫中樞， 起到消暑解熱作用。 它還含有大量膳食纖維， 能防止便秘。
同時還有降低膽固醇， 軟化血管， 預防心臟病等功效。
孕婦慎食。
芥藍屬於平性蔬菜， 所以孕婦是可以吃的， 但儘量不要生吃。 不過， 中醫認為吃太多芥藍有耗人真氣的副作用。 另外， 長期吃芥藍會抑制性激素的分泌。
產婦能吃芥藍嗎?
慎食。
芥藍屬於平性蔬菜， 所以產婦是可以吃的， 但儘量不要生吃。 不過， 中醫認為吃太多芥藍有耗人真氣的副作用。
芥蘭雖然美味， 但是孕婦還是要謹慎食用。 其實不管是什麼蔬菜人都不能因為好吃而往多吃， 俗語說的好美味不可多用就是這個道理， 再好的食物吃多了也有可能會出現傷害你的事情。 所以控制量是很重要的。 多種蔬菜肉類搭配著吃， 這樣也能讓你不養成挑食的毛病。
