白細胞減少症是一種很常見的疾病， 多會導致人們貧血、乏力等， 所以人們要及時通過飲食調理。 那麼， 怎麼通過飲食調理呢？
飲食調理
飲食宜清淡而富於營養， 忌肥甘厚膩， 以防濕生困牌。 急性粒細胞缺乏的感染期， 要慎食溫補的食物， 如辛辣、羊肉、蝦、蟹等發物。 臨床上處在慢性白細胞減少期不宜進食生冷。
可作飲食治療的藥物與食物有：大棗、黑木耳、瘦豬肉、熟牛肉等。
飲食禁忌
白細胞減少症的在飲食上少吃酒及辛辣刺激食物， 酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、咖喱等辛辣刺激食物能使胃腸燥熱而運化失調，
白細胞減少如由化療或放療而造成的， 應忌食油膩不消化食物。 因接受這類治療的患者， 其胃腸功能低下， 食人這類食物直接影響消化。 這類食物有各種油煎油炸食品、花生、葵花子、杏仁、蒜苗、洋蔥、竹筍、奶油、蛤蜊、毛蚶及沒有煮爛的各種肉類食物。
食療藥膳
黑木耳紅棗粥
黑木耳30克， 紅棗20克， 粳米， 黑木耳水發後撕成小塊， 紅棗沸水泡洗後去核切了， 加精漬20分鐘， 木耳與粳米同煮成粥， 調入棗丁， 紅糖， 再煮20分鐘。 做早晚餐或點心服用。
紫河車粥
鮮紫河車半個， 瘦豬肉250克， 生薑10片， 糯米100克， 將胎盤的筋膜血管挑開， 去瘀血後與瘦豬肉洗淨切塊， 生薑切絲， 與粳米同煮為粥，
枸杞羊骨粥
枸杞子50克， 羊骨頭500克， 黑豆3杷， 大棗10枚， 粳米50克， 將羊骨敲碎， 與枸杞、黑豆、大棗、粳米同入砂鍋內加水煮粥， 調味服食。 隔日1次， 可長期服。
首茨雞（鱉、羊肉）
生黃茂120克， 熟附子30克， 首草根20克， 清燉500克左右母雞一隻， 食肉喝湯。 10天一次， 適於氣血兩虛的白細胞減少。 若偏陽虛不去附子， 改母雞為羊肉， 偏陰虛去熟附子， 母雞改為甲魚。
多食易消化， 具有補益心脾肝腎、益氣養血作用食物， 忌食辛辣、煎炒等食物， 戒煙酒。
牛肉補損膏
處方為：（1）黃牛肉（去筋、膜切片）100雌， 洗淨， 置高壓鍋內， 加黃酒適量， 密封， 文火煮爛。 （2）山藥（鹽炒）、蓮子肉（去心鹽炒）、茨警、小茴香（炒）各250克。 共研細末。 （3）紅棗250克， 煮熟去皮核。
黃茂母雞湯
生黃茂， 雞血藤30克， 大母雞1只（烏骨， 烏肉， 白毛者佳）。 將1只健康母雞殺死， 取其血與黃茂、雞血藤2藥和勻， 並將其塞入， 去淨雞毛及雞肋（留心、肝、肺及洗淨的雞內金）的雞腹腔內後縫合腹壁， 以水適量， 不加任何佐料， 文火煮肉熟， 食肉喝湯， 每隔3~4日吃一隻。
