胰島素抵抗 糖友的福音！

胰島素是人體胰腺β細胞分泌的身體內惟一的降血糖激素。 胰島素抵抗是指體內周圍組織對胰島素的敏感性降低， 組織對胰島素不敏感， 外周組織如肌肉、脂肪對胰島素促進葡萄糖攝取的作用發生了抵抗。

1、胰島素抵抗的基本含義是指身體的組織(如骨髂肌、脂肪及肝臟)對內源性(自身產生)或外源性(體外補充)的胰島素的敏感性或反應性降低， 因而正常量的胰島素產生低於正常的生理效應， 因此機體往往需要分泌超正常量的胰島素才能達到正常的生理效應。

2、胰島素抵抗的發病機制比較複雜，

一般可以分為生理性和病理性兩種。 正常人群中約有10—20%的人存在胰島素抵抗， 人在一生中的某個時期可以表現出一定的胰島素抵抗， 如老年、妊娠、青春期;另外在某些生理狀態下， 如饑餓， 進食過少及應激等， 這種反應是為了避免發生低血糖， 實際上是一種保護機制。 而病理性胰島素抵抗情況就比較複雜， 它主要是胰島素從合成、分泌、到達細胞膜， 最終完成生理效應的一系列過程中， 任一環節發生異常均可導致胰島素抵抗。

3、胰島素抵抗的發生不是孤立的病理現象， 它和前面所提到的代謝綜合症密切相關， 因此無論在治療糖尿病或高血壓、肥胖時， 我們要更新理念， 如治療Ⅱ型糖尿病時， 要改變以往“以降血糖為中心”的傳統觀念。

更多的強調糖尿病的綜合治療才能獲得更好的效果。 有些新藥能夠直擊胰島素抵抗， 大大提高療效， 如艾汀(吡咯列酮)值得一試。

4、對胰島素抵抗不要談虎色變， 我們只要積極對待是可以減輕它帶來的嚴重後果。 胰島素抵抗是可以遺傳的， 雖然我們目前尚無能力去改變遺傳的基因， 但是後天環境因素的影響是可以通過人們的行為去改變的。 提倡科學的生活方式尤為重要， 如減肥， 多參加體育活動， 飲食平衡、戒煙限酒等， 然而， 恰恰這最有效、最基本、最簡單的控制方法， 推行起來卻不那麼順利， 因為剛剛富裕起來的人們正沉浸在優越的生活狀態中， 享受天倫之樂， 卻忘了一張無形的病魔正向無知的人們悄然襲來。

5、“胰島素抵抗”現代科學正漸漸地揭開了它神秘的面紗。 研究發現胰島素抵抗已成為代謝綜合症， 即糖尿病、高血壓、血脂異常、肥胖的核心環節， 它最終要導致冠心病的發生。 有人提出胰島素抵抗及其繼發的代謝紊亂是產生冠心病、高血壓、糖尿病的共同土壤。 即所謂“共同土壤學說”。