雖然大部分關節炎的治療方法都可以使病人減少痛苦， 但從根本上來說， 往往不能消除致病因素， 患者還有復發的可能。 因此， 在配合進行關節炎的治療過程中， 患者還需要注意自身護理， 加強關節炎的治療效果。
患者首先應注意消除或避免致病因素， 如適當休息、減肥、避免機械性損傷等等。 病人應知道一些特殊部位的自我處理方法， 如手第一腕掌關節骨關節炎， 制動（如懸帶）的療效較好。 髖受累者使用手杖或拐杖有利於減輕受累關節負荷， 為避免屈曲攣縮， 建議病人俯臥每日2-3次， 坐高椅子而勿坐低凳或沙發。
膝關節受累者應避免跑步和球類等劇烈體育運動。 為了減輕疼痛， 病人睡眠時常喜歡在膝下墊枕頭， 應告知病人不要這樣做， 以免導致屈曲畸形， 對關節炎的治療不利。 頸椎骨關節炎病人應避免長期伏案、仰頭或轉頸。 腰椎受累者可睡硬板床， 腹前突者可用腹帶。 足部第一蹠趾關節骨關節炎患者早期可通過鞋墊、硬鞋底等防止足趾背屈而緩解症狀。 跟距關節受累者可使用手杖以減輕體重承載。
做好以上幾點， 對關節炎的治療及治療後防止復發都是很重要的。 關節炎是比較難以治癒的疾病， 隨著年齡的提高， 不可避免的會加重， 因此關節炎的治療是個長期的過程，
