編者按：體檢是每個人都要經歷的事情， 但你真的瞭解體檢的重要性嗎？你知道體檢有哪些項目嗎？你知道體檢報告怎麼看嗎？羡慕讓你更小便帶你熱鬧是一下體檢的重要性吧！
體檢的必讀之體檢的重要性
班族多半處於一個亞健康狀態， 應根據自己的疾病家族史， 自己既往的健康情況， 有針對性地增加一些隨訪、複查的項目， 比如有慢性乙肝病史者， 患肝癌的危險性會顯著上升， 應該定期檢查甲胎蛋白。
體檢對於我們來說， 非常重要!
對於有的網友認為平時身體很好， 不需要體檢的情況， 專家指出，
專家介紹說， 可能有的人覺得單位每年都會安排體檢， 每年體檢這一次已經足夠了， 不需要再另外去體檢， 其實這樣也並不科學。 因為工作單位安排的體檢針對的是普通人群的一個基礎體檢， 但是每個人的身體狀況不同。 所以有時候會出現單位體檢時身體正常， 但是沒過多久， 卻檢查出某種嚴重疾病， 體檢並沒有檢查出疾病苗頭的情況。
因此， 專家建議， 上班族多半處於一個亞健康狀態，
哪些是體檢時的必查項目?
面對琳琅滿目的體檢套餐， 該如何選擇?哪些項目是必查項目?對於體檢又應該注意些什麼呢?
專家介紹說， 不同人群體檢的必查專案是不同的。
對於年輕男性而言， 主要篩查：是否貧血、血壓、血糖以及血脂;中年男性則主要篩查高血脂、高血糖、頸椎、前列腺、脂肪肝、膽結石、肥胖症。
對於女性而言， 主要檢查婦科， 子宮、附件、卵巢， 乳腺增生、乳腺癌、骨密度。 有過性關係的女性30歲以後， 建議每年做一次宮頸剖片。
對於老年人而言， 主要檢查骨密度、心電圖、B超及胸部攝片、心血管檢查、眼底、動脈硬化與否， 血糖和血脂。
幼兒則主要檢查骨密度、微量元素、血常規、肝功、乙肝、是否貧血、缺鋅。
專家還介紹了體檢的相關注意事項， 這些細節看似很小， 其實會對體檢結果的準確性產生很大影響。
體檢前， 一個星期不能飲酒， 最好素食三天。 體檢前一天， 8點以後不可吃任何東西， 9點後不飲水。 女士月經期間， 不做婦科檢查及尿檢， 懷孕或三個月內準備懷孕的女性受檢者， 請先告知健檢服務人員， 禁做放射線的檢查;婦女做子宮頸塗片、TCT檢查前24-48小時禁止行房。
體檢時， 應該多和醫生交流， 不要忽略重要病史陳述。
體檢後， 要重視體檢結論。 體檢結論， 是對受檢者健康狀況的概括和總結， 是醫生根據各科體檢結果， 經過綜合分析對受檢者開的健康處方， 對糾正不良生活習慣， 預防和治療疾病有重要的指導意義。 有些受檢者對體檢過程較為重視， 卻忽視了體檢結論， 沒有仔細閱讀和認真實施， 使健康體檢失去了意義。
體檢報告， 我們該怎麼看?
體檢結束後， 體檢報告上全是醫學術語， 我們該如何解讀天書一樣的體檢報告?面對升降符號， “H”、“L”字母， 該何去何從?
體檢報告中， “醫生總結與飲食建議”， 或稱為“結論與建議”， 這個文字性的總結也是最為顯眼的。 專家談到， 醫生在總結中不會輕易下診斷， 只會提簡明扼要的建議， 一般患者只需要照做即可。 但一些建議複檢、進一步檢查、動態觀察的專案， 證明此次體檢所進行的項目出現的結果告知身體出現問題， 但不能下診斷， 所以會要求前往專科進行檢查。
要讀懂體檢表裡的數值， 其實也不是無從下手。 在這些數值當中， 有測定值， 也有正常值或參考值。 所謂參考值和正常值， 就是在正常人群的測試當中所取的平均值範圍。 一般情況下，測定值處於這個參考值或正常值的範圍之內，身體便無大礙。
在體檢報告中，有些符號也難於被人理解，但是卻有至關重要的作用。在測定值高於參考值時，許多醫院會用“↑”符號提醒，如果低於參考值則用“↓”符號。但是有的醫院會用“H”來表示增高，“L”表示降低。當這幾個符號出現的時候，就要格外注意了，說明其對應的臟器可能出現了問題。
體檢前要注意哪些飲食事項
在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，避免疲勞。高脂食品、酒精、休息狀況對體檢結果都有特殊影響，體檢前的一段時期內要儘量做到以上幾點，才能保證體檢結果的客觀。
體檢能夠及時發現疾病及潛伏的高危因素，認識到自己身體某些部分的運行正常與否，可以讓自己提前發現一些小毛病，通過細微的調整避免疾病的發生，因此，每年做一兩次體檢不僅非常有必要，而且意義重大。可你知道，體檢前飲食方面應注意些什麼嗎?讓我們一起來看看吧。
1、體檢前空腹時間的講究
體檢前要空腹，大家都知道，但是如果空腹的時間過長，也會影響體檢結果。空腹時間控制在18小時以下，12小時以上為宜，一般以體檢前一天晚上吃完晚飯後不再進食直至體檢結束為宜。
如果體檢項目包括驗血，早上有喝水習慣的人也要先忍一忍，因為喝水也會影響驗血的檢驗結果，儘管影響並不很嚴重，但是我們力求體檢結果客觀準確還是得儘量克服。
2、體檢前飲食禁忌
在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，避免疲勞。高脂食品、酒精、休息狀況對體檢結果都有特殊影響，體檢前的一段時期內要儘量做到以上幾點，才能保證體檢結果的客觀。
3、體檢期間藥物服用貼士
采血要空腹，但對慢性病病人服藥應區別對待。如高血壓病人每天清晨服降壓藥，是保持血壓穩定所必須的，貿然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升，發生危險。所以高血壓病人應照常服完降壓藥後，再接受體檢。
若正在服用抗生素類藥品或維生素C及減肥藥物，待停藥3天后再接受體檢。
不要因害羞隨意捨棄體檢專案
體檢每個人總是會遇上的，無論是高考的體檢，入職體檢，乃至於平時的健康體檢，但是你知道體檢的注意事項嗎?體檢的采血時間有規定的你知道麼?要注意不能隨意捨棄檢查項目還需要陳述病史等注意事項。
一、采血時間
體檢化驗要求早上7：30~8：30，采空腹血，一般靜脈取血的化驗專案都要求空腹，因為進食後各種營養物質先後吸收進入血液，從而改變了它們在血液中的含量。
二、不要隨意捨棄檢查項目
體檢表內設定的檢查項目，既有反映身體健康狀況的基本項目，也包括一些針對惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發現有特殊意義。如肛門指診檢查，對40歲以上受檢者直腸腫物的發現尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞，自動放棄該項檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了治療的最佳時機，其後果不言而喻。
三、別忘陳述病史
病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據，據此制定干預措施，對疾病的好轉有極其重要的影響。病史陳述要力爭做到客觀、準確，重要疾病不可遺漏。
四、不要輕視體檢結論
體檢結論，是對受檢者健康狀況的概括和總結，是醫生根據各科體檢結果，經過綜合分析對受檢者開的健康處方，對糾正不良生活習慣，預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢的內容和結果較為重視，卻忽視了體檢結論，沒有仔細閱讀和認真實施，使健康體檢失去了意義。
結語：人最大的財富是什麼？不是你擁有多少錢，也不是你的事業有多成功。人生最大的財富是自己擁有一個健康的身體，一個和諧的家庭。體檢，讓你瞭解自己的身體狀況。掌握自己的身體健康，做一個最“富有”的人。
一般情況下，測定值處於這個參考值或正常值的範圍之內，身體便無大礙。在體檢報告中，有些符號也難於被人理解，但是卻有至關重要的作用。在測定值高於參考值時，許多醫院會用“↑”符號提醒，如果低於參考值則用“↓”符號。但是有的醫院會用“H”來表示增高，“L”表示降低。當這幾個符號出現的時候，就要格外注意了，說明其對應的臟器可能出現了問題。
體檢前要注意哪些飲食事項
在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，避免疲勞。高脂食品、酒精、休息狀況對體檢結果都有特殊影響，體檢前的一段時期內要儘量做到以上幾點，才能保證體檢結果的客觀。
體檢能夠及時發現疾病及潛伏的高危因素，認識到自己身體某些部分的運行正常與否，可以讓自己提前發現一些小毛病，通過細微的調整避免疾病的發生，因此，每年做一兩次體檢不僅非常有必要，而且意義重大。可你知道，體檢前飲食方面應注意些什麼嗎?讓我們一起來看看吧。
1、體檢前空腹時間的講究
體檢前要空腹，大家都知道，但是如果空腹的時間過長，也會影響體檢結果。空腹時間控制在18小時以下，12小時以上為宜，一般以體檢前一天晚上吃完晚飯後不再進食直至體檢結束為宜。
如果體檢項目包括驗血，早上有喝水習慣的人也要先忍一忍，因為喝水也會影響驗血的檢驗結果，儘管影響並不很嚴重，但是我們力求體檢結果客觀準確還是得儘量克服。
2、體檢前飲食禁忌
在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，避免疲勞。高脂食品、酒精、休息狀況對體檢結果都有特殊影響，體檢前的一段時期內要儘量做到以上幾點，才能保證體檢結果的客觀。
3、體檢期間藥物服用貼士
采血要空腹，但對慢性病病人服藥應區別對待。如高血壓病人每天清晨服降壓藥，是保持血壓穩定所必須的，貿然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升，發生危險。所以高血壓病人應照常服完降壓藥後，再接受體檢。
若正在服用抗生素類藥品或維生素C及減肥藥物，待停藥3天后再接受體檢。
不要因害羞隨意捨棄體檢專案
體檢每個人總是會遇上的，無論是高考的體檢，入職體檢，乃至於平時的健康體檢，但是你知道體檢的注意事項嗎?體檢的采血時間有規定的你知道麼?要注意不能隨意捨棄檢查項目還需要陳述病史等注意事項。
一、采血時間
體檢化驗要求早上7：30~8：30，采空腹血，一般靜脈取血的化驗專案都要求空腹，因為進食後各種營養物質先後吸收進入血液，從而改變了它們在血液中的含量。
二、不要隨意捨棄檢查項目
體檢表內設定的檢查項目，既有反映身體健康狀況的基本項目，也包括一些針對惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發現有特殊意義。如肛門指診檢查，對40歲以上受檢者直腸腫物的發現尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞，自動放棄該項檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了治療的最佳時機，其後果不言而喻。
三、別忘陳述病史
病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據，據此制定干預措施，對疾病的好轉有極其重要的影響。病史陳述要力爭做到客觀、準確，重要疾病不可遺漏。
四、不要輕視體檢結論
體檢結論，是對受檢者健康狀況的概括和總結，是醫生根據各科體檢結果，經過綜合分析對受檢者開的健康處方，對糾正不良生活習慣，預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢的內容和結果較為重視，卻忽視了體檢結論，沒有仔細閱讀和認真實施，使健康體檢失去了意義。
結語：人最大的財富是什麼？不是你擁有多少錢，也不是你的事業有多成功。人生最大的財富是自己擁有一個健康的身體，一個和諧的家庭。體檢，讓你瞭解自己的身體狀況。掌握自己的身體健康，做一個最“富有”的人。
