食物的不同， 吃的方法和時間肯定也是不一樣的。 我們知道空腹是可以吃蘋果的， 因為蘋果是鹼性的空腹食用的話有助於減肥。 鳳眼果聽著都像是一種水果， 其實不是的不過它是擁有果實的一種食物。 其實我們都知道物以稀為貴， 對於鳳眼果我們是不容易看到並且享用的。
為了我們的胃著想， 其實空腹吃食物大都數情況是不好的， 不過還是得看空腹去吃什麼食物。 因為根據食物的不同， 它們體內所含的成分也是不一樣的， 所以不清楚是否可以空腹去食用。 多吃一些營養價值高的食物對身體一定是有好處的。
鳳眼果屬梧桐科的一種植物。 又稱“蘋婆”。 鳳眼果結於蘋婆樹， 菜市場現在有外表棕黑色， 泛油光， 有皺紋的鳳眼果， 亦有剝去數層皮， 見黃白色種仁的鳳眼果肉出售， 這些剝了種皮的鳳眼果的功效表現能與蓮子、銀耳加冰糖共煮， 其味香甜， 更有溫胃健脾之效。
藥用價值
性味甘， 溫。 ①姚可成《食物本草》："甘， 溫。 " ②《生草藥性備要》："甘， 平。 "
功用主治溫胃， 殺蟲。 治蟲積腹痛， 翻胃吐食， 疝痛。
①姚可成《食物本草》："治臟腑生蟲及小兒食泥土， 腹痛， 癖塊積硬。 養肝膽， 明目去翳， 止咳退熱， 解利風邪， 消煩降火。 "
②《生草藥性備要》："治小兒生天婆究(小兒爛頭瘍)煆存性， 開油搽;消熱氣， 煲肉食。 "
用法與用量
內服：煎湯或研末為散。
選方
①治腹中蛔蟲上攻， 心下大痛欲死， 面有白斑：羅晃子、牽牛子各七枚。 水煎服。
②治翻胃吐食， 食下即出;或朝食暮吐， 暮食朝吐：羅晃子七枚。 煆存性， 每日酒調下方寸匕， 服完為度。
③治疝痛：羅晃子七個。 酒煎服。 (選方出姚可成《食物本草》)
食用價值
新派粵菜常將鳳眼果剝皮去殼， 用各種肉類(羊肉、牛肉等)一齊烹調食用(燜、燉)， 有養胃、清腸道、清熱祛濕、明目等功效， 特別適合南方氣候食用。 從鳳眼果的食用價值可以看出空腹時可以食用鳳眼果的。
鳳眼果原來是一種植物， 不過它還是可以做成食物讓我們享用的， 而且它的營養價值還是很高的。 鳳眼果是可以和一些肉類的食物一起烹調從而做出美味的食物，
