腎結石最是忌口什麼東西呢？在日常生活中， 患有泌尿系結石的人應注意多飲水、多運動， 這對結石的排出有很大幫助。 應限制肉類的攝入量， 特別是動物內臟;腎結石在治療期間應該注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含維生素C類的食品， 因為維生素C在體內的代謝過程中會生成草酸， 從而促進結石的形成。 少吃食鹽和含有草酸鹽的蔬菜：因為草酸鹽會與體內的鈣結合， 形成草酸鈣而沉積為結石。 綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽， 尤以菠菜中的含量最高。
草酸積存過多是導致腎結石的因素之一。 如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等食品都是含草酸較高的食物。
在日常飲食中， 不能因為某種食物好吃、營養價值高就單一地吃“死食”， 必須注意食物的搭配。 即使檢查出身體缺乏某種營養素需要某種食物來補充時， 也不宜一次大量進食， 因為人體的消化、吸收功能是有限的。 即便不患腎結石病， 也對健康不利。
另外， 喝水太少液是發生腎結石的主要誘因。 特別是在氣候炎熱的季節運動、出汗後更應多飲水，
腎結石患者臨睡前不能喝牛奶， 這是由於牛奶中含鈣較多， 而腎結石中大部分含有鈣鹽。 結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。 飲牛奶後2至3小時， 正是鈣通過腎臟排除的高峰， 如此時正處於睡眠狀態， 尿液濃縮， 鈣通過腎臟較多， 更加重結石的形成。
腎結石最是忌口什麼東西呢？以上就是介紹了腎病日常保健的注意事項， 希望朋友們一定要在平時的生活中多加留意， 如果有一些情況發生， 一定要及時診斷。
