很多父母都覺得教寶寶刷牙是個很艱難的任務， 其實只要抓到訣竅， 就可以很容易做到了。 培養孩子刷牙， 可以是一個循序漸進的過程。
1、從1歲開始獨立漱口
爸爸媽媽可以用指套幫助0～2歲的小寶寶清潔牙齒。 孩子長到1歲時， 爸爸媽媽可以有意識地訓練孩子獨立漱口， 使孩子習慣讓水進口而不吞咽的這個特殊程式。
2、刷牙手把手
2歲半左右開始， 乳牙全部長齊， 爸爸媽媽應該認真而耐心地手把手教孩子刷牙， 讓孩子掌握刷牙的基本動作。 並培養刷牙的習慣。
3、準備兒童牙膏和牙刷
孩子剛學刷牙時， 興趣會比較濃， 爸爸媽媽要趁熱打鐵， 把孩子的興趣維持下去。 可以帶孩子選購各種水果味道的兒童牙膏， 選擇刷頭柔軟、外型好看的兒童牙刷， 提高孩子對刷牙的興趣。
4、刷牙不要急不要重
刷牙不能急， 一急， 手上的動作就自然變大了， 變重了， 這樣既刷不乾淨又容易傷到孩子。 媽媽要注意， 給孩子刷牙的動作幅度要小， 每刷一處， 以一兩顆牙齒為目標， 刷它10下子。
一邊刷， 一邊數出來：“1、2、3、4……”刷一下， 數一下， 數完10下， 這兩顆牙就刷好了。 這樣， 大人心中有數， 寶寶也不會覺得刷牙的過程沒完沒了。
5、確定全家的刷牙時間
爸爸媽媽如果工作忙， 那麼可以選擇晚上或者週末的某一個時間， 帶領孩子一起刷牙。
怎麼選嬰幼兒牙膏
1、刷毛要軟， 刷頭要小， 這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒， 包括最裡面的牙齒。
2、刷面平坦， 並且刷毛的頂端是圓體形的， 這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。
3、成人牙刷不適合年幼的孩子， 因為刷頭太大， 寶寶用起來不舒服， 刷毛也可能太硬， 會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
4、選擇刷柄較硬”的牙刷， 這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。
5、豎直放置牙刷， 並保持乾燥。 確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸， 防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時， 就要更換牙刷。
7、無論如何， 至少每4個月就要換一支牙刷，
