懷孕期經常牙齦出血是怎麼回事

牙齦出血是懷孕婦女的常見症狀。 妊娠期的婦女生活規律改變， 進食的次數增多， 愛吃零食又偏愛酸甜食物且常忽略口腔衛生保健。

此外， 由於內分泌的改變， 血液中的體液滲出增加， 牙齦中肥大細胞受性激素的作用破壞後， 釋放蛋白水解酶和組織胺， 使牙齦出現充血水腫、易出血等炎症反應。 這在醫學上稱作“妊娠期牙齦炎”。

妊娠期牙齦炎是孕期最為常見的口腔疾患。 孕前已患牙齦炎者， 牙齦炎症狀可加重。 有吸煙嗜好的孕婦， 牙齦炎的情況一般較重， 甚至可出現牙周袋， 導致牙齒鬆動。 實際上上述情況是可以避免或減輕的。

怎樣才能防止妊娠期牙齦炎呢？做好口腔保健是關鍵。 孕婦應做到如下幾點：

1、定期進行口腔檢查， 潔治牙石， 最好每月一次。

2、養成每日早晚正確刷牙、飯後漱口的良好習慣。

3、一旦發現牙齦出血， 也不必擔心， 應及時去口腔醫院治療。

4、每天按摩牙齦三次， 以增強局部血液迴圈， 提高局部抵抗力；挑選質軟、不需多嚼和易於消化的食物， 以減輕牙齦負擔， 避免損傷。

5、多食富含維生素C的新鮮水果和蔬菜， 或口服維生素C片劑， 以降低毛細血管的通透性。