每天在你是工作的白領會遭受到電腦等辦公室設備的輻射， 時間長了不僅會影響到皮膚的健康， 甚至還會影響到身體其他部位的健康， 這可怎麼辦呢？今天， 小編就來教大家如何防輻射， 快來一起學兩招吧。
白領防輻射的小妙招
綠茶要多喝。 茶葉中富含維生素A原， 被人體吸收後， 能迅速轉化為維生素A。 同時， 維生素A能合成視紫紅質， 能使眼睛在暗光下看東西更清楚。 所以， 綠茶不但能消除電腦輻射的危害。 而綠茶本身可以抗氧化去黃氣， 有助於改變臉色暗黃的膚質， 讓自己既美顏又健康！
多喝蔬菜果汁。
時時準備保濕噴霧。 暗黃、疲憊、黑眼圈……其實都是由於長期的電腦輻射使皮膚氧化而引起的。 因此， 針對電腦輻射使皮膚失去光澤的問題， 補水是一個關鍵。 在辦工作、電腦旁放上一隻保濕噴霧， 工作一段時間之後就洗個臉， 用保濕的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來！
隔離霜。 隔離霜能有效阻止幾乎與塵埃接觸。 而且， 它也能阻隔部分輻射。 隔離霜可以讓皮膚因乳液或保養品保濕度高一點。 隔離霜可以阻隔灰塵， 但是不能避免其表面會有灰塵或其他雜質依附， 所以要做好面部清潔工作。
電腦不用時要關掉。 電腦工作中的輻射非常大， 而長時間不關機狀態之下， 輻射會更大。 很多白領中午休息時間都是關掉顯示器， 然後趴在桌子睡覺， 建議在中午午休時將電腦關掉。
電腦旁放杯水或綠植。 電腦旁邊放上一杯水或者綠色植物， 這樣可以吸附掉一部分的輻射， 使辦公室白領少受輻射的侵害。
除此之外， 還有哪些方式可以防輻射呢？
白領防輻射的細節
首先盡可能購買新款的電腦， 一般不要使用舊電腦， 舊電腦的輻射一般較厲害， 在同距離、同類機型的條件下， 一般是新電腦的1-2倍；使用電腦時， 最好在顯示器前配備品質較好的防輻射屏， 室內不要放置閒雜金屬物品， 以免形成電磁波的再次發射；在一個要調整好螢幕的亮度，
