寒冬由於天氣的寒冷， 總會吃上蠻多的油膩食物， 以填補熱量的消耗， 可是這樣經常吃用油膩的食物長期的積累就會導致腸胃毒素的增加， 那麼在嚴冬裡如何既增加熱量又排出身體的毒素呢？不妨試一試茶療排毒法， 讓你泡泡茶中祛除身體多餘的毒素。 下面為大家介紹6款排毒養顏茶。
排毒養顏茶—臘梅花茶
這個最適合冬季了， 采幾朵新鮮的臘梅花（7-8朵）， 然後用開水沖泡就可以飲用了， 真是又簡單又有效。 臘梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效， 所以常喝的話能夠改善口臭、頭痛、咽喉腫痛等不適症狀。
排毒養顏茶—大黃茶
將3-9克的生大黃放入水杯中， 然後用開水沖泡， 蓋上杯蓋燜10分鐘左右就可以開始飲用了。 長期飲用大黃茶有助於排便， 減少腸道中有害物質的堆積。 如果每天適量的飲用的話， 能夠排毒健體、增進食欲、抗衰老、瀉胃火。
排毒養顏茶—甘草薄荷茶
將5克的甘草、10片新鮮的薄荷葉、10克太子參、5克綠茶放入水杯中， 然後用開水沖泡， 大約10分鐘之後就可以開始飲用了。 如果喜歡甜一點的， 還可以加入適量的白糖喲。 常喝甘草薄荷茶能夠解毒排毒、清涼消暑、發汗解表， 對咽喉腫痛、頭痛紅眼、風熱感冒等症狀也有良好的療效。
排毒養顏茶—枸杞茶
將十幾粒的枸杞放入杯中， 然後用開水沖泡， 可以多次沖泡。 枸杞具有養肝明目、補腎益精、潤肺燥的作用。
排毒養顏茶—菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶， 是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。 因為茶中的白菊具有去毒的作用， 對體內積存的有害化學或放射性物質， 都有低抗、排除的功效。
排毒養顏茶—消脂去油膩檸檬茶
檸檬切片。 ：榨出檸檬汁， 用溫水沖調， 加入適量蜂蜜。 功效：檸檬茶既能消脂、去油膩， 又能美白肌膚， 助消化、滋潤肺腑。
