承擔責任
這是第一個也是最重要的增加自信的方法。 你, 只有你, 才能使新的東西出現在你的生活。 如果你等待吉祥物為你提供好運氣, 或增強信心, 你必須等待很長的時間。 意識到通向自信旅途由你去前進——沒有人可以代替你。
勇於嘗試
嘗試新的東西。
制定行動計畫並落實
為個人或專業發展選擇一個範圍。 確定你能實行並達到行動步驟, 列出這些步驟時間表。 現在按計劃執行每一步——不要找藉口。 每一小步, 將會極大地振奮了你的自信!
堅持
當你做出新的挑戰, 堅持它。 自信並非來你嘗試的各種事, 如果是, 一次失敗就能使你的自信心歸零。 真正的信心是來自堅定的信念——你可以靠自己採取行動貫徹自己的計畫, 無論結果如何。
尋求生活中的良師益友
你一定認識有自信的人, 並勇於冒險。 觀察他們如何做到這一點。