相當一部分女同事訴說上環之後經血增加， 整個經期頭暈目眩， 氣色不佳；另有部分女同事因此子宮發炎， “然而， 她們仍認准這是她們應盡的‘義務’。 ”勞瑞斯大惑不解， “既然兩性在性上獲得的釋放與快樂是相等的， 那麼， 為何避孕的種種不舒適一定要由女性來負擔？”
在美國， 超過60%的育齡期女性選擇口服避孕藥這種既舒適又安全的避孕方法， 而她們的伴侶也越來越樂意接受男用避孕套， “避孕越來越成為一個輕鬆話題。 ” 也許勞瑞斯的建議是對的？避孕， 應該選最便利舒適的， 選符合階段性生理狀態的。
下面我們為你介紹五種避孕方式及這些避孕方式的舒適度比較， 從而你可以看出哪一種避孕方式更適合你！
一、口服避孕藥
舒適度最高的避孕方式之一， 短效避孕藥（如媽富隆）每日服一片， 或在月經結束之日起連續服用22天， 可規律月經， 對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。 很多女性在習慣服用短效避孕藥後， 意外地發現自己的皮膚變光潔了。
為解決短效口服避孕藥的漏服問題， 有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上製作當月月曆， 剪貼在藥瓶的瓶身上， 每服一片， 做個相應的記號， 夫妻間互相提醒， 可防遺忘。
新一代的短效避孕藥通過成分的改進， 已有效改變了老一代的避孕藥導致發胖、長痤瘡、毛髮增多等副作用，
貼心提示：當然， 對於口服避孕藥， 需要澄清的一個誤會是：不少年輕女孩嫌每日服藥麻煩， 乾脆事先不做“預備”工作， 直到經歷了性事， 才慌慌忙忙出門買緊急避孕藥服下。 婦科專家甚至叫這種年輕女孩為“毓婷族”。 事實上， 這種做法是誇大了緊急避孕的“神奇效果”。 幾乎所有的緊急避孕藥都是通過對排卵和子宮內膜抑制而起作用的， 因此， 在同一月經週期內連續、多次服用它， 會增加月經紊亂的發生幾率， 也會增加失敗率。
