其實， 確定一個人的血脂應維持在怎樣的水準， 不僅要對照醫院的標準， 還應結合本人的健康狀況。 個人的健康狀況又要根據兩個方面：一是有無冠心病或全身其他部位的動脈粥樣硬化;二是有無冠心病危險因素存在， 它又分為可變因素和不可變因素(見下表)。 如果具有的危險因素愈多， 發生冠心病和動脈粥樣硬化的可能性就愈大。
結合上述兩種情況和已患冠心病的人群， 國內外專家擬定了在三種情況下血脂控制的尺度， 我們把它們稱作三把尺子。
1. 第一把尺子， 用於已患冠心病者， 其TC應當小於4.68毫摩/升，
2. 第二把尺子， 用於無冠心病史和動脈粥樣硬化， 但存在冠心病危險因素者， 其TC應控制在小於5.2毫摩/升， LDL-C應小於3.12毫摩/升。
3. 第三把尺子， 用於既無冠心病和全身其他部位動脈粥樣硬化， 又不存在冠心病危險因素者(包括上述可變和不可變因素)， 其血脂值應控制在：TC小於5.72毫摩/升， LDL-C小於3.64毫摩/升。
近年， 美國醫學界在大量研究的基礎上， 提出將糖尿病列為與冠心病同等危險的疾病， 稱為等危症或等危病變。 因為糖尿病患者極易發生冠心病和全身動脈硬化， 而且在引起糖尿病的死亡原因中， 有70%～80%是動脈粥樣硬化性血管病， 包括冠心病、心肌梗死、猝死、腦卒中、下肢壞疽、腎功能衰竭等。 因此， 糖尿病患者的血脂指標應與冠心病患者等同，
至於TG和HDL-C的控制標準， 由於研究還不深入， 國內暫時統一為：TG小於1.7毫摩/升， HDL-C大於1.04毫摩/升。
讀了上述介紹， 你應該明白自己的血脂應控制在怎樣的水準。
