粥類
1、 益母桃仁粥:
益母草, 桃仁各50克, 大米100克, 桃仁去皮打碎, 與益母草加水200毫升煮20分鐘取汁, 入大米, 水煮稀粥, 加紅糖, 一日一次, 連服5-10天, 功效活血化瘀, 主治產後瘀血型發熱。
2、 益母草汁粥:
益母草30克, 生地40克, 蓮藕200克, 蜂蜜, 生薑各10克, 粳米100克, 益母草, 生地, 蓮藕, 生薑搗爛絞汁, 粳米煮粥, 未熟時入諸藥汁, 蜂蜜, 共煮稀粥, 一天一劑, 分兩次溫服, 連用3-5日, 功效清熱解毒化瘀, 主治瘀熱夾雜型產後發熱, 症見下腹疼痛, 惡露不絕, 色暗有塊, 有異味。
3、 桃仁粥:
桃仁10克, 粳米60克, 紅糖適量共煮粥, 一天一劑, 連服數日, 功效活血化瘀,
湯飲類
1、 桑葉菊花飲:
桑葉, 菊花, 薄荷, 甘草各10克混合後用開水沖泡, 代茶頓服, 功效清熱解毒, 主治產後感染發熱。
2、 桃仁蓮藕糖湯:
桃仁10克, 白蓮藕250克, 紅糖適量, 桃仁去皮, 尖, 蓮藕切片, 加水適量煮湯, 放糖調味。 吃藕喝湯, 一天一劑, 連用3-7次, 功效活血化瘀, 清熱。 主治血瘀型產褥感染。
3、 桃仁蓮藕豬骨湯:
桃仁10克, 蓮藕250克, 豬骨500克。 桃仁去皮, 蓮藕切片, 豬骨切塊, 加水適量煮湯, 大火煲費後改小火一到兩個小時, 飲湯吃豬骨, 蓮藕, 功效養血活血, 主治血虛血瘀型產後發熱。
4、 銀花薄荷糖水:
銀花, 蒲公英各30克, 薄荷10克, 銀花, 蒲公英加適量的水取汁, 加白糖, 溫服3-4次每日, 功效清熱解毒, 主治溫熱火型產後發熱。
5、 三妙鵪鶉湯:
肥嫩鵪鶉一隻,
預防調護:
1、 加強孕期保健, 注意均衡營養, 增強體質, 孕晚期禁房事。
2、 正確處理分娩, 產程中嚴格無菌操作, 儘量避免產道損傷, 產後出血, 有損傷者應仔細縫合。
3、 產後取半臥位, 以有利於惡露排出。