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吃泡泡糖會胖嗎

生活中很多人都喜歡吃泡泡糖, 泡泡糖雖然不能直接吞進肚子裡的, 但是其香氣, 其口感, 其口齒流香的感覺, 總能讓吃的人在第一時間享受到泡泡糖的那份香甜, 可緩解緊張的情緒, 可促進嘴部的咀嚼動作對, 臉部的減肥也是會有很大的幫助的。

但是民間也出現了不同的聲音, 那就是因為泡泡糖其實也是一種糖, 而糖都是有一定的熱量的, 所以說如果多的話, 也有可能會引起肥胖的問題的, 那麼吃泡泡糖會引起發胖嗎?

泡泡糖的成份大致如下:20%膠基、20%葡萄糖漿、60%糖粉, 0.1%香精, 由此可見, 泡泡糖中約80%是糖份,

而糖雖然是人體必需品, 但它也會使人發胖。 適量吃有助於健康, 過量吃當然不好。 不過, 最近科學家發現口香糖可助減輕體重呢。

美國明尼蘇達研究院的科學家發現, 咀嚼口香糖可使人體的新陳代謝率增加約20%, 而一個人若一起身便不停咀嚼不含糖分的口香糖, 每年可消耗相當於11磅(相當於5公斤)的多餘脂肪。 科學家利用機器測量了7名學生咀嚼口香糖時呼出的氣體所含的成分, 來測量他們嚼口香糖時所消耗的熱量。 盡管科學家認爲咀嚼口香糖對體重的影響不容忽視, 但他們同時指出, 一個人必須每天一起身便不停咀嚼, 才可在一年內將體重減輕5公斤。

最後提醒一下吃完泡泡糖之後一定要把其包裝好,

仍到垃圾筒裡, 千萬不要亂扔了, 這樣才不會給周圍的環境造成影響, 還有人與人交流或者做什麼事的時候, 也千萬不要吃泡泡糖了, 這樣會給人一種不尊重人的感覺。

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