如何能夠保持創造力 發揮最大的工作潛能呢？

如何能夠保持創造力， 發揮最大的工作潛能呢？美國著名商業雜誌《快公司》給出6個建議， 幫你在職場中如魚得水。

醒來一杯水。 睡覺時， 身體會流失大量水分， 所以人在清晨時分通常會處於缺水的狀態。 起床後喝一杯水能幫助你迅速恢復體力、清醒頭腦。

寫下最重要的3件事。 每天上班後， 第一件事是要先寫下今天必須完成的、最重要的三件事。 嚴格執行這個計畫， 在結束一天工作前必須完成。

50/10規則。 要合理分配工作時間， 每小時花50分鐘做事， 留10分鐘休息， 走出辦公室， 與同事聊聊天， 或閉目養神一會。

天天運動。

靜心感恩。 感恩能帶來幸福感。 每當遇到困難時， 靜下心來回憶值得感恩的5件事， 能夠有效地激發鬥志。

睡前反思。 每天睡覺前， 花10分鐘反思一下當天的工作和生活：“今天有哪些事情幹得不錯？有哪些地方需要改進？有哪些事情做得不太好？下次如何做得更好？”等。

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