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納氏囊腫患者運動的好處

納氏囊腫患者運動的好處有哪些?很多納氏囊腫患者認為自己已經接受了治療, 所以可以不用特別去注意什麼了。 就是因為這些錯誤的想法, 很多患者的慢性納氏囊腫反復發作。 那麼, 納氏囊腫患者的運動好處有那些呢?

1、運動能增強納氏囊腫患者的機體免疫功能, 調節內分泌水準, 提高抵抗力。

2、運動能使納氏囊腫患者體溫升高, 大量出汗, 血循環加速。 可以阻止癌細胞生成, 並能將癌細胞處以死刑。

3、運動能大大減少體內多餘的脂肪, 運動後出汗可使體內的鉛、鍶、鎳和鈹等致癌物質隨汗水排出體外,

從而起到防癌的作用。

4、運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。 研究表明, 人體吸氧量增多, 呼吸頻率加快, 通過體內氣體交換, 可將一些致癌物質排出體外。

5、運動能使人血液迴圈加快, 癌細胞不容易轉移, 且易被免疫系統清除。 實驗證明, 機體處在運動狀態時, 每小時從血液中分泌出的干擾素較之平時要增加一倍以上, 而干擾素的抗癌能力, 早已在觀察中得到證實。

6、運動能改善人的情緒, 消除憂眠和煩惱, 在心理上減輕人體免疫系統的壓力。 經常進行深呼吸運動, 散步或跑步, 作柔軟體操、作伸展運動、游泳、騎車等運動可給他們帶來身心愉快和歡暢, 可幫助消除緊張情緒, 減少憂眠, 改善自我形象, 幫助患者減輕精神壓力對免疫系統的損害。


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