擁有清新口氣能為工作創造更大機遇， 口臭的人在人際交往中多少都會有點自卑感， 那麼怎麼才能擺脫口臭呢？下面小編就來介紹一些日常去除口臭的小方法給大家， 讓大家能夠時刻保持清新的口氣， 更加得心應手地工作應酬。
1、自製漱口液
美國“美容牙科之父”歐文·斯米戈爾博士表示， 薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒作用。
2、用小蘇打刷舌頭
小蘇打鹼性強， 可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。
3、刷牙時加點蘆薈膠
刷牙時， 在牙膏上加點蘆薈膠， 可增強去除口腔異味的效果。
4、多喝水
多喝水可保持口腔濕潤， 沖刷口腔中的食物殘渣， 減少口臭幾率。
5、鹽水洗鼻子
感冒、季節性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題， 可以用淡鹽水沖洗鼻腔。
6、多吃綠色果蔬
綠色食物所含的葉綠素呈鹼性， 食用後可由內而外中和導致口臭的有毒酸性物質。 嚼芹菜就是常見方法之一。
7、喝檸檬水濕潤
多喝水可令口腔經常保持濕潤。 在水中加上一片檸檬， 能刺激唾液分泌， 減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。
