眾所周知， 母乳餵養可使寶寶的腸道形成雙歧桿菌上絕對優勢的菌群， 有效防止便秘。 對無法實行母乳餵養的媽媽來說， 選擇含雙歧桿菌增殖因數的配方奶或服用腸道菌群調節劑可起到效果。 同時根據孩子的年齡適當的加果汁果醬菜泥及五穀雜糧， 增加腸道纖維素， ， 促進腸道產生有效的排便蠕動通暢大便。 吃配方奶的寶寶在2頓奶間適量的喂些水。
二， 培養孩子定時排便的習慣
6個月以內的孩子， 每天定點幫他按摩腹部， 把尿布解開， 在臍周施中等壓力， 按下腹壁， 用手順時針方向按摩寶寶腹部大約15分鐘左右。
三， 排除孩子對排便的心理障礙
良好的生活習慣幫助孩子保持放鬆的心情， 合理的安排作息時間。 一旦寶寶遇上便秘， 很容易被他帶來的痛苦嚇到。 這時在醫生的指導下可行一些通便藥物或用泡軟的肥皂頭塞入肛門或用溫水刺激肛門接觸孩子對便秘的恐懼。
遵循以上三大寶典， 你孩子的便便就會通行無阻了。
