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心臟病人是非多

很多時候, 心臟病患者經常對親人和醫生埋怨, 說這也不能吃, 那也不能喝, 這也不能做, 其實這是有道理的, 人到中老年, 本身的身體素質就已經變的很脆弱, 一旦患有心臟病, 就更應呵護好自己的身體, 安享晚年。

第一, 要注意休息, 過度勞累會增加心臟的負擔, 本來每分鐘需要泵三升血, 運動勞作之後, 就需要增加工作量, 需要泵六升血, 是是對心臟功能的挑戰, 對其健康極為不利;

第二, 禁煙, 煙是人類健康的一大公敵, 必須堅定不移的對其封殺;

第三, 飲食上應當注意低鹽飲食, 我們大家都知道, 高鹽飲食是誘發高血壓的一個危險因素,

而高血壓的情況下, 我們的心臟就好比本來拉著一噸的貨物, 突然增加了載重。

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