女性在發現子宮內膜增厚的現象下， 除了要積極的接受醫生的治療之外， 對於自己在日常生活中的飲食也同樣要懂得控制和預防。 那麼， 子宮內膜增厚飲食注意什麼?
1、熱性食物
這些食物不僅不利於患者病情的恢復， 同時還有可能會 導致病情加重甚至誘發其中的併發症。 生活中熱性食物有很多， 最常見的有桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等， 這些食物在平時生活中都是營養價值極高、滋養功效強的 食物。
2、飲食清淡
患者在日常飲食中一定要注意以清淡為主， 應該儘量的多吃些新鮮的水果蔬菜， 而對於肉類食物則應該以白色肉類為主。
儘量的少吃些羊肉、牛肉、豬肉等肉類， 少吃些海鮮食品， 如蝦、蟹、鰻魚、鹹魚等。
3、五穀雜糧
應該適當多吃些粗糧類食物， 這類食物中不僅營養更加的豐富， 同時還十分有利於人體器官的健康。 如玉米、豆類等食物， 這些食物中含有豐富的粗纖維以及纖維素， 可有效的保護女性健康。 同時女性患者還要注意堅持低脂肪飲食， 多吃瘦肉、 雞蛋、綠色蔬菜、水果等食物。
生活中常見的五穀雜糧有很多， 除了玉米等食物之外，
4、辛辣食物
患有子宮內膜增生的患者在日常飲食中還要特別的注意， 對於各種辛辣、刺激性食物都應該儘量的少吃， 以免嚴重影響到病情的恢復。 比如像酒類、碳酸飲料、花椒等， 這些食物不僅辛辣同時對病症還有一定的刺激作用， 長期食用會導致病情更加嚴重。
