1梨。 味甘酸、性涼， 有生津止渴， 潤肺止咳， 滋陰降火的功效。 梨富含水分和維生素C， 是適應秋天氣候乾燥的佳果。 梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。
2櫻桃。 味甘酸、性溫， 有補血養顏、溫脾暖胃的功效。 現代研究， 櫻桃含鐵豐富， 又含檸檬酸和維生素C。 對咽喉炎患都可增強脾胃功能， 增強免疫系統作用。
3枇杷。 枇杷全身皆可入藥， 而果實可起到潤肺利尿， 清熱健脾， 對肝臟有良好的養護之功。 富含維生素C， 可抗壞血因數。 枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，
1生甘草
具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效， 甘草生用， 其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。 特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者， 可單用煎服， 也可與桔梗同用， 以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
2膨大海
具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效， 能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀， 效果明顯。 可單取膨大海1—3枚在沸水中泡飲， 也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
3金銀花
具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效， 對於咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果， 可酌情加冰糖或蜂蜜飲， 或配上菊花、竹葉代茶飲。
4羅漢果
味甘性涼，
需要注意的引發慢性咽喉炎原因中比較常見的就是喝酒， 嗜食辛辣及刺激性食物， 飯後來根煙， 卻忘了要經常刷牙及漱口， 這樣每餐飲食都是一次刺激， 不久就會得慢性咽喉炎。
