月經痛經是一個十分麻煩的問題， 因為發作的時候， 可能會使得女性朋友們幾乎動彈不得， 否則就會感到疼痛難忍， 所以， 需要注意飲食和及時選擇正確的藥物進行治療， 那麼月經痛經怎麼辦呢？使用哪些藥品最好呢？
月經痛經應該注意以下幾點：
1、飲食均衡：雖然健康的飲食無法消除經痛， 但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。 避免過甜或過鹹的垃圾食物， 它們會使你脹氣及行動遲緩， 多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉， 並儘量少量多餐。
2、補充礦物質。
3、避免咖啡 因：咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡 因，
4、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液迴圈， 並鬆弛你的肌肉， 尤其是痙攣及充血的骨盆部位。 多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。 也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶， 一次數分鐘。
5、禁酒。
月經痛經除了要注意以上幾點之外， 各位朋友最好使用以下藥品：
暖宮七味散：中以白豆蔻為主藥， 具有養胃、抑赫依之功能， 配以手掌參以補精養身， 輔以黃精強身固陽， 肉豆蔻、丁香、沉香以抑赫依， 天門冬以強精、抑赫依。 諸藥配伍， 調赫依養血、強精補體之功效具全。
婦科十味片：屬於婦科常用藥， 處方中包括香附（醋炙）、川芎、當歸、元胡（醋炙）、白術、甘草、紅棗、白芍、赤芍、熟地黃等十味婦科要藥，
痛經軟膏：用藥後局部出現皮疹等過敏表現者應停用， 而且用藥後痛經不減輕， 或重度痛經者， 應到醫院診治。
