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夏季糖尿病患者要少穿高跟鞋

作為女性, 大都做過水晶鞋的夢, 希望穿上一雙自己喜歡的高跟鞋。 然而對於患有糖尿病的“高跟鞋控”來說, 那種“步步生蓮”的感覺會與疼痛並存, 在選擇時要非常慎重。

糖尿病患者不能像普通人一樣根據自己的喜好和心情隨意穿高跟鞋, 主要是為防止糖尿病足的發生。 由於穿高跟鞋時足部受力不均, 很容易磨破腳趾或局部皮膚。 一般來說, 多數人對足部受傷不能像手部受傷時那樣敏感, 磨破襪子、磨破腳後往往很遲才發覺, 而沒有及時發現和處理傷口, 對於糖尿病患者來說十分危險。 因為糖尿病人的傷口並不能像普通人那樣快速癒合,

容易造成進一步感染, 可能導致足部病變, 甚至有截足的危險。

愛美之心人人皆有, 如果懂得選擇, 高跟鞋也還是可以穿的。 對於糖尿病人, 選鞋要注意“四看二摸”:

一看鞋面:

要挑柔軟、材料透氣的。

二看鞋底厚不厚:

厚底鞋能分散腳底所受的力, 減少腳變形的幾率。

三看鞋膛寬不寬:

也就是鞋的前部空間是否足夠寬暢, 太小、太尖都容易磨破腳趾。

四看鞋腰高度:

如鞋腰過高, 就會摩擦腳踝, 容易引起破潰。

“二摸”是指挑鞋時首先要把手伸進鞋裡摸一摸, 特別是那些眼睛看不到的地方, 以免有突出的線頭或接縫傷到腳部;還要摸一下鞋墊, 要挑鞋墊軟一點、厚一點的, 這樣能分散足底受力。

 

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