注意情緒穩定。 情緒波動, 交感神經興奮, 可促使肝臟中的糖原釋放進入血液, 而使血糖水準升高, 故病人要學會控制情緒。
注意節制飲食。 糖尿病人本來就多食, 尤其是在冬天, 氣溫下降, 出汗減少, 各種消化液分泌增加, 食欲更旺, 也是血糖升高的因素之一, 故應在醫生指導下制定科學的食譜, 控制主食, 忌食糖, 可增加副食等, 多吃些新鮮蔬菜。
注意防止感染。 呼吸道、皮膚、尿路感染等是糖尿病常見的併發症, 甚至成為危害生命的因素。 故應注意皮膚的清潔衛生, 皮膚破損、癤腫、毛囊炎等應及時治療,
注意足部保護。 糖尿病人多有血管功能不全和神經病變, 造成腳的局部血液迴圈障礙、營養障礙和局部感覺遲鈍, 足部的皮膚破損或足癬感染等, 均可發展成經久不愈的慢性潰瘍等。 故糖尿病人應穿寬鬆的棉鞋, 保持腳的清潔、乾燥, 每晚以45℃左右熱水泡洗腳15分鐘。
注意防寒保暖。 寒冷刺激, 可使體內兒茶酚胺物質增加, 促使血壓升高, 冠狀動脈痙攣, 易誘發腦溢血、心肌梗塞等嚴重併發症, 故應注意防寒保暖, 及時增加衣服。
注意適當運動。 運動是糖尿病綜合治療措施的重要一環, 也是增強耐寒能力及抗病能力的措施, 可根據年齡及健康狀況,
注意血糖監測。 進入冬季, 人的食欲大增, 加上氣候寒冷, 戶外活動明顯減少, 導致血糖升高。 因此, 糖尿病患者冬季血糖檢測要勤, 一般認為, 病情較輕者可半個月檢測1次 病情較重者可3~5天或每天檢測1次, 並經常與醫生取得聯繫。