秋季是一個由暑熱轉涼季節， 氣候多變乍寒乍熱。 中醫認為秋氣通於肺， 肺氣通鼻， 鼻為肺竅是邪氣侵犯肺臟的主要通路。 秋季發生的感冒易傷肺， 因此， 進入秋季除了注意增添衣服外， 保護好鼻腔濕潤的小氣候是預防感冒手段之一。 如果鼻腔乾燥或發癢時， 可用濕毛巾或棉簽蘸溫水洗鼻腔， 避免刺激和損傷鼻粘膜， 保持鼻腔清潔與濕潤的同時， 減少感冒的發生。 （馮建峰）
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秋季如何預防感冒
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冬季如何預防感冒
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月子期間預防感冒可以喝薑棗茶嗎
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