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豬頭肉拌黃瓜

豬頭肉喜愛的人群非常多, 它的肉質和豬身肉完全是不一樣的口感, 肥而不膩, 爭取為營養的烹飪方法可以輕鬆地挑起你的食欲, 而豬頭肉拌黃瓜, 就是人們經常吃的一道菜, 在夏季的時候, 黃瓜的甘甜, 還有豬頭肉的美味, 是一道不可所得的食物, 那麼現在來瞭解豬頭肉拌黃瓜的製作。

豬頭肉有很高的營養, 蛋白質和脂肪是不會缺少的, 而且黃瓜也是清熱解毒, 養顏的最佳食物, 因此這樣這的搭配, 已經成為了夏季人們養生保健的最佳食物之一, 所以現在就不放去嘗試做一下吧。

1、豬頭肉的準備:

豬頭肉清理過表面的殘餘毛髮等, 然後切大塊, 先用水煮過, 水開後再煮 5-10 分鐘。 然後水倒掉, 豬頭肉用水沖去浮沫, 洗淨。 這時候可以拿一個小鑷子, 把豬頭肉上面的殘留豬毛清理一下(很多時候這個挑毛的過程可能要幾個小時, 所以一定要耐心)。 鍋裡重新燒水, 加入蔥薑蒜、八角、花椒、桂皮、陳皮、料酒、醋等調料, 喜歡的, 還可以加醬油, 這樣肉的顏色會比較重一點。 水開之後, 肉放進鍋, 再燉煮 40 分鐘左右。 關火之後, 肉繼續悶在鍋內 60 分鐘左右, 然後把肉拿出來, 放涼, 切片。

2、黃瓜可以切條、切片, 或者拍碎, 看個人喜好。

3、黃瓜和豬頭肉一起, 加入蒜醬調理, 就可以吃了。

自己製作美味食物的最大好處就是, 營養衛生, 而且還方便, 可以隨時都滿足自己的味蕾需要,

同時還可以根據自己不同的口味, 適當的選擇一些調味料, 不需要擔心裡面會出現自己不喜歡吃的東西。

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