有小兒腹瀉能吃什麼

小兒腹瀉是一種很常見的症狀。 很多孩子在平時喜歡吃一些亂七八糟的東西， 再加上孩子的抵抗能力和腸胃消化能力較差， 小孩子就很容易腹瀉， 尤其是在天氣炎熱的夏天。 那麼， 遇到這種情況， 我們應該採取什麼措施呢?

一、食物止瀉

1、焦米湯：

製作焦米湯的方法， 是先把米粉或奶糕研成粉， 炒到顏色發黃， 再加適量的水和糖， 然後燒成糊狀就可以了。 米粉加水以後再加熱， 就成了糊精。 這種糊精非常容易消化， 它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用， 適宜拉肚子的寶寶食用。

2、胡蘿蔔湯：

胡蘿蔔是屬性為鹼性的食物，

所含的果膠能促使大便成形， 並且吸附腸黏膜上的細菌和毒素， 是一種非常好的止瀉食物。 胡蘿蔔湯的製作方法是， 將胡蘿蔔洗乾淨， 對切開， 去掉莖， 然後切成小塊加水煮爛， 再用紗布把渣過濾掉， 最後加水加糖燒開就可以給寶寶食用了。

二、調整飲食

母乳餵養的孩子如果發生腹瀉， 不要輕易斷母乳， 這時， 可縮短每次餵奶的時間， 讓孩子吃前一半的乳汁， 因為母乳的前半部分主要含蛋白質之類的物質， 比較好吸收。 而母乳的後半部分主要含脂肪之類的物質， 寶寶不易消化， 所以可以把這部分乳汁擠出來倒掉。 如果孩子是用牛奶餵養的， 這時就不適宜喂給全脂牛奶， 而應喂寶寶脫脂牛奶。

而且， 脫脂奶媽媽們可以在家裡自己做，

牛奶燒開再冷卻後， 用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉， 如此反復三次， 就把全脂牛奶變成了脫脂牛奶了。 不過， 等到寶寶的腹瀉好轉後就不宜再喂脫脂奶， 以免寶寶營養不良。

以下就是寶寶腹瀉時， 媽媽們可以及時採取的一些有效措施， 這些方法能夠在極短的時間內， 有效治療小兒腹瀉， 保護好孩子的身體健康。 家長們碰到自己寶寶腹瀉的情況， 一定不要慌， 要及時進行有效治療， 否則時間一長， 對孩子的腸胃和消化系統都不好。