小孩子發生腹瀉以後， 腸胃是很脆弱的， 有時候如果家長給孩子的食物如果不合適， 可能會加重寶寶的病情的， 所以小兒腹瀉， 家長再給孩子的飲食方面要特別地注意， 以免加重病情， 下面為大家介紹一些小兒腹瀉需要注意的飲食。
飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯， 肉、魚、蝦等高蛋白質食物。 因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強， 高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。
飲食禁忌二：忌牛奶、優酪乳。 優酪乳、牛奶是產氣食物， 進食以後會導致腸道內脹氣， 使腸蠕動增強腹瀉加劇， 故不宜食用。 六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，
飲食禁忌三：忌豆類食物及豆製品。 如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。 這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質， 會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣， 並加劇腹瀉。
飲食禁忌四：忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。 如香蕉、鳳梨、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。 因為纖維素有促進腸道蠕動的作用， 從而加重寶寶腹瀉。
飲食禁忌五：忌糖。 糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣， 所以寶寶腹瀉期間， 應不吃糖或少吃糖。
小兒腹瀉預防的方法：
1、合理母乳餵養
打算在夏秋季給寶寶斷奶的家長們， 請暫停該想法。 因為母乳含有寶寶所需要的多種消化酶和抗體，
2、謹慎服藥
千萬別亂用抗菌藥物。 實際上抗菌藥只對細菌性腹瀉有效。 如是病毒所致， 或由於飲食不當而引起的腹瀉， 抗菌藥物不但無效， 反而會殺死腸道內的"好"細菌， 引起菌群紊亂， 加重腹瀉。
3、飲食合理
千萬別禁食。 以往對寶寶腹瀉， 比較強調孩子儘量少進飲食或乾脆禁食， 怕的是吃得多， 拉得更多。 近年來， 認為禁食有害無益， 特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下， 會加重脫水和酸中毒;如果寶寶處於饑餓狀態， 會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多而加重腹瀉。
上面這篇文章講的這幾種方法，
