預防老年性骨質疏鬆症可以多吃含蛋白質、維生素的食物， 加強室外鍛煉。
當人們進入老年期後， 骨骼中有機質數量逐漸減少， 無機鹽含量逐漸增多， 易患老年性骨質疏鬆症。 老年性骨質疏鬆症與下列幾方面有重要關係：
①內分泌因素。 人老了， 性腺功能低下， 性激素分泌減少， 影響了骨的生長。
②營養因素。 由於老年人食欲差， 腸道吸收功能也不好， 因此蛋白質、維生素C、維生素D等物質供應不足， 影響骨的生長。
③缺乏運動和足夠的陽光照射， 老年人閒居室內時間長， 缺乏活動。
預防老年性骨質疏鬆症可以多吃含蛋白質、維生素的食物，
您好，很高興為您解答，精神緊張長時間抑鬱、憂鬱或精神創傷後，易患胃食管返流性潰瘍病。酗酒過度酒精本身可直接影響胃黏膜，還可以引起脂肪肝、肝硬化和急、慢性胰腺炎，加重胃損傷。都會導致胃竇炎的發生。 [詳細答案]
您好，很高興為您解答，慢性淺表性胃炎可會因為幽門螺桿菌感染，可通過多種途徑感染，如手、不潔食物、不潔餐具等，一旦感染了，就會讓疾病反復發作。生活無規律，如過饑、過飽，食用刺激性大、酸性、過熱、過冷和... [詳細答案]
您好，很高興為您解答，腸炎的患者要注意自己的飲食習慣如果在日常生活中飲食不規律或者長期暴飲暴食,那麼胃腸就會因為突然受到負擔和刺激,從而使腸粘膜受到損壞而誘發炎症.因此,請大家一定要注意保持日常生活... [詳細答案]
導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。但是，主要還是與自身平時生活習慣及規律有關。 避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。睡前應該喝點熱牛奶，等安神的飲品... [詳細答案]
你好，你的情況考慮是精液不液化，男性正常的精子精液的狀態是自行液化後是成乳白色半透明膠凍狀。精液像果凍一樣就是不液化。男性精液不液化說明生殖系統存在炎症，主要是前列腺炎和精囊炎引起的。建議你去醫院檢... [詳細答案]
