怎麼預防白內障發生

提到防曬， 大多數人聯想到的是皮膚。 其實雙眼也需要防曬。 如果讓雙眼長時間暴露在紫外線下， 眼睛會出現水晶體老化， 提早患上白內障。

白內障是眼球水晶體老化過程， 水晶體的老化會受到紫外線的影響。 如果在炎炎夏日不注意防曬， 讓雙眼長時間暴露在陽光下， 容易出現水晶體過早老化， 提前患上白內障。 如果市民的工作必須經常在室外， 那出門可以常帶太陽眼鏡， 避免陽光刺激。

但選擇太陽鏡並不是顏色越深越好， 而是要選擇能夠隔離紫外線， 又不會導致視物變形的鏡片。 除此之外計程車司機、農民或快遞員，

最後， 如果時常暴露在紫外線下， 短期內近視度數大幅度增加， 或是什麼都看不清楚， 一定要當心， 這可能就是白內障的前兆， 應該及時到醫院檢查。