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痔瘡倡狂怎麼辦

近來天氣炎熱, 加之不少年輕人時常熬夜, 又愛吃水煮活魚、幹鍋肥腸等辛辣菜肴, 導致便秘、痔瘡等肛腸疾病多發。 昨日從幾家醫院肛腸科瞭解到, 受天氣、飲食和生活習慣等因素影響, 近段時間肛腸疾病患者較往日顯增三成。 醫生提醒, 應多喝水、少熬夜, 大腸也需要及時“補水”。

昨日上午, 一名小夥子來到醫院肛腸科就診, 因患有便秘、痔瘡, 最近幾天幾乎每次排便後都痛得站不起來。 當醫生問其近來生活習慣時, 小夥子說, 因為天氣炎熱晚上睡不著覺, 經常熬夜上網, 有時還和朋友下館子吃川菜,

如水煮活魚、幹鍋肥腸。 “我也知道有痔瘡不能吃辣椒, 但沒想到會這麼嚴重。 ”他說。

“最近一段時間的痔瘡患者大部分是年輕人, 有些喜歡熬夜, 有些愛吃辣椒。 ”該院肛腸科主任介紹, 近來天氣炎熱, 前來就診的便秘、痔瘡患者明顯增加, 幾乎比平常多了三成。 其中, 血栓性外痔的發病率最為明顯, 便秘和痔瘡的患者人數大約占到該科室就診量的80%。

為什麼夏季肛腸疾病高發?醫生稱, 夏季炎熱, 人體水分蒸發快, 因此體內很容易缺水, 尤其是大腸, 一旦“缺水”, 就會排便不暢, 大便容易硬結。 再加上不少人喜歡吃辣味菜肴, 從而為便秘、痔瘡、肛裂出血等肛腸疾病的發作創造條件。

天氣炎熱, 許多人都知道應給皮膚補充水分, 卻不知道身體也要大量“補水”。

醫生建議, 夏季要勤給大腸“補水”。 為促進大腸蠕動, 除了每晚入睡前適當飲水外, 最好每天早起後喝一杯淡鹽水。 飲食方面, 以清淡飲食為主, 少食辛辣食物, 還可以多吃梨、香蕉、含纖維素較多的玉米、木耳和韭菜等幫助排便的水果和蔬菜。 此外, 要保證足夠的睡眠。

醫生提醒, 一旦患有痔瘡, 千萬不能忍, 不要以為它是一種慢性病, 完全可以通過自我調節來減輕症狀。 如果3天以上不能排便、或者每次排便時間均在半個小時以上, 應考慮到肛腸科就診。

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