腎結石並不會遺傳

腎結石是一種危害較大的疾病， 給患者帶來了不小的折磨， 嚴重損害患者的健康， 很多患者以為腎結石是一種遺傳病， 擔心會遺傳給下一代， 其實腎結石並不會遺傳， 如果家族裡有出現多個腎結石病例， 可能是與日常生活習慣有關係， 不用過於擔心。 那麼腎結石患者在飲食方面需要注意哪些呢?

1、減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取， 可降低形成結石的機會。 q可減少骨鈣流失， 進而減少結石的產生。 腎結石如果比較大了， 這些方法可能就是說不是很大了， 可以通過其他的來進行排石輔助性的進行的，

其他的像體外碎石和中藥， 都比較好， 如果結石是不算很大的話， 也就是說沒有超過1.00cm的直徑， 可以直接用藥物來進行排石就可以了， 現在腎結石的一些中藥排石的都相當的不錯的， 如’內金溶石方”等一類， 就具有不錯的溶石， 排石， 止痛果

2、增加鈣的攝取量：很多人會有疑問， 為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據研究顯示， 足夠的鈣質會和草酸結合， 而由糞便排出， 因而減少鈣質被腸道吸收， 當然就會減少結石產生的機會。 因此多喝牛奶並不會因此增加結石， 反而有助於減少結石的機率。

3、減少草酸的攝取：草酸積存過多。 體內草酸的大量積存， 是導致腎尿結石的因素之一。 如菠菜， 豆類， 葡萄， 可哥， 茶葉，

桔子， 番茄， 土豆， 李子， 竹筍等這些人們普遍愛吃的東西， 正是含草酸較高的食物。 醫生通過研究發現：200克菠菜中， 含草酸725.6毫克， 如果一人一次將200克菠菜全部吃掉， 食後8小時， 檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克， 相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。 菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。