在很多孕婦看來， 妊娠期肥胖導致的高血壓只是血壓升高而已， 為了孩子， 胖點也不算大問題。 因此， 在懷孕期間， 尤其是孕早期， 攝入大量的高熱量飲食導致體重超重， 卻忽略了妊娠期肥胖的最恐怖併發症~妊娠期高血壓疾病。
妊娠期的高血壓疾病需要高度重視。 妊娠期高血壓疾病是妊娠期特有的疾病， 是一個疾病群， 其中包含妊娠期高血壓， 子癇前期， 子癇， 慢性高血壓併發子癇前期， 妊娠合併慢性高血壓。 這個疾病群的特點是， 為妊娠特發， 如果病情控制不好， 結果嚴重， 對母兒造成危害， 甚至導致母兒死亡。
妊高症引起的子癇會使孕婦出現抽搐、腦疝、凝血功能障礙等嚴重後果。 同時， 胎兒也會因母體血壓升高， 導致供氧減少， 造成胎兒宮內發育遲緩， 胎兒的心、腦、脾、肺、腎等臟器都可能受到影響。
此外， 胎盤早剝也是妊高症嚴重併發症之一。 專家介紹， 在宮內營養供應不足， 易造成胎盤早剝， 也就是不該生的時候胎盤剝離了， 早產還算是好的情況， 如果胎盤剝離時間超過兩分鐘孩子沒出來， 可能會造成胎死宮內。
1、注意休息和營養， 心情要舒暢， 精神要放鬆， 減少不必要的壓力；飲食要低鹽、低脂， 保證蛋白質和維生素及葉酸的攝入。
2、平日注意血壓及體重的變化， 當自己是高危險人群時（如：自己或家族有高血壓、糖尿病、腎臟病、妊娠高血壓之病史等），
3、保持生活規律， 保證足夠的睡眠及休息， 爭取每天臥床10小時以上， 平日臥床時可采左側臥位， 以增加胎盤及全身器官的血流， 以增進血液迴圈， 改善腎臟供血條件， 增加排尿量、使血壓下降， 有利於改善胎盤功能。 另外， 避免站立太久， 睡覺時可將腿墊高。
。 4、懷孕後要定期產檢， 做腎臟B 超、尿常規等檢查， 隨時瞭解自己的身體狀況及寶寶的情況， 當有不舒服的症狀產生時應及時告知醫師。 並要定期監測體重， 注意水腫、頭痛等症狀。 並及時糾正異常情況， 如發現貧血， 要及時補充鐵質；若發現下肢浮腫， 要增加臥床時間，
5、對於前一胎曾經有子癇前兆或子癇症的孕婦， 要經醫師評估後， 視病情服用預防性的藥物， 預防妊娠高血壓的發生， 但不表示每位孕婦都適用， 要經過醫師的診視才可服用。 對曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過妊娠高血壓綜合征的孕婦要在醫生指導下進行重點監護。
6、即使患了妊高征， 也不必擔心， 只要定期做產前檢查， 及早治療， 好好休息， 病情多半可以得到控制並好轉。
