剛剛生完小孩的你， 該如何去補充一下營養呢？如何在月子裡更好的恢復自己的身體呢？下面為你介紹一款月子食譜……
月子食譜-鰱魚小米粥
配 料： 活鰱魚1條， 絲瓜仁10克， 小米100克， 蔥花、薑片、香油、味精、精鹽各適量。
特 色：此粥有通經下乳作用。 適於產後乳少者食用。
操 作：
1、將魚去鱗、鰓及內臟， 洗淨， 去刺， 切成片， 放入盆中， 加蔥、薑、香油、精鹽拌勻， 醃漬片刻；小米淘洗乾淨；絲瓜仁洗淨。
2、鍋置火上， 放入小米、絲瓜仁、適量清水煮粥， 等粥將熟時， 加入魚片再煮片刻， 魚熟加入味精即可。
特點：肉嫩味鮮， 爽口。
南瓜小米粥,可以吃，牛奶就不要先吃了等孩子病好了在吃。複查有必要再驗個大便。手背上有紅點，你在看看其它地方有沒有？再有就是有沒有，有嘔吐、腹瀉。發熱、噁心、厭食、消瘦.等 [詳細答案]
寶寶一天多次大便應該是不正常的，如果比較稀可以吃點媽咪愛和嬰兒健脾散調理，再結合食療，給他熬點小米粥喝上邊的湯（也可以加點鹽或白糖）不要吃裡邊的小米，它既有營養又補肚子，這樣很快就會好起來的，祝寶寶... [詳細答案]
妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿病，其中80%?90%的孕婦在孕前無糖尿病史，約有10%左右在懷孕前就已經存在隱性糖尿病，只是沒有發現而已。 [詳細答案]
你好，小孩子從四個月開始給小孩增加輔食，可以應用雞蛋膏，小米粥也行，主要是適當添加，不要太多了！ [詳細答案]
寶寶的肚子不好，是不要這樣食用的。是要分開的食用的，放在一起服用是會影響寶寶的消化功能的。 [詳細答案]
