閉經這種現象的出現， 大家可能會認為這是一種正常的現象， 但是實際是這是一種不正常的現象。 這種現象的出現會給女性朋友帶來意想不到的危害的。 所以閉經是一定要去調理的。 飲食調理也是非常重要的。
一、木耳核桃糖
黑木耳120克， 胡桃仁120克， 紅糖200克， 黃酒適量。 將木耳、胡桃碾末， 加入紅糖拌和均勻， 瓷罐裝封。 每服30克， 1日2次， 直至月經來潮。 具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。 適用於子宮發育不良之閉經。
二、桃仁牛血湯
桃仁10克～12克， 鮮牛血200克， 食鹽少許。 將牛血切塊， 與桃仁加清水適量煲湯，
三、烏豆雙紅湯
將前2味置於燉盅內， 加清水適量， 隔水燉至烏豆熟透， 去紅花， 放人紅糖調勻。 具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。 適用於血虛氣滯型閉經。
四、豬爪葵梗煎
先將豬爪洗淨， 刮去污垢放入沙鍋內， 用文火燉至爛熟， 加入向日葵梗， 煮沸熬成濃汁， 去渣， 飲汁。 每日服2-3次， 每次20毫升-30毫升。 具有活血行氣化淤功效。 適用於瘀血型閉經。
專家提示：如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等， 多食會造成精血生成受損， 使經血乏源而致閉經， 不應該去吃。 各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等食物用後可引起血管收縮，
上文已經有了詳細的介紹了。 閉經是一定要好好的去調理的， 上面已經做了很詳細的介紹了， 所以有這種現象的女性朋友一定要好好的去用飲食調理， 早日把閉經的現象解決掉。 有相關問題， 請諮詢相關專家!
