寶寶冬日紅唇大作戰 讓寶寶遠離唇幹唇裂

寶寶的小紅唇在冬日裡流失了水嫩， 寶寶難受不說， 媽咪也心痛， 那寶寶可以用市面上化學成分眾多的護唇膏嗎？

不必冒這個險， 胡蘿蔔也能護唇， 你聽過胡蘿蔔唇膏嗎？那可是秋冬護唇的搶手貨哦， 胡蘿蔔唇膏之所以受歡迎， 只因為當中含有紅蘿蔔素， 蘊含天然紅蘿蔔素， 天然的紅蘿蔔素就是紅唇的滋養緣。

小嘴乾燥的原因多

除了氣候方面的因素之外， 還有缺乏營養、水分缺失、個體差異， 甚至母體方面的原因。

原因一， 缺水是導致唇紋湧現與嘴唇乾裂的主謀。

解決方法：及時補充足量的水分。

天氣乾燥， 機體內外均容易缺少水分， 而充足的水分， 對於人體機能的均衡有很大的幫助， 可有效防止嘴唇乾裂的發生。

原因二， 嘴唇上殘留牙膏。

對牙齒有益的成分， 不一定對嘴唇有益。 事實上， 殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分， 造成嘴唇乾裂。

解決方法：一定要洗乾淨嘴唇上的牙膏， 同時切忌使用香皂。 因為牙膏的脫脂能力已經很強了。

原因三， 缺少維生素。

解決辦法：多吃新鮮果蔬。 如如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等， 可增加B族維生素；甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果， 可有效滋陰生津， 補充維生素A或B， 可儘快治癒嘴唇乾裂。

搶救寶寶紅唇大作戰

食物補給。

營養缺失， 可是紅潤的頭號敵人， 因此， 寶寶冬季潤養食譜中，

要多增加含維C和B的食物， 新鮮的蔬果、紅蘿蔔、黃瓜、蘿蔔、蘋果等都是既營養又好吃的食物；精肉、蛋類、乳製品等， 可以幫助維B的補給；燉一些滋補的湯類， 也是寶寶水嫩的好幫手， 比如冰糖梨水， 銀耳紅棗湯等。 乾燥季節忌乾燥， 把那些容易上火的食物“驅逐”出列， 如羊肉、桂圓乾等， 減少上火幾率。

水分補給

水是皮膚的大救星， 特別是在冬天這個乾燥的季節， 水分流失很快， 只有被給充分， 才能讓寶寶的肌膚水嫩依舊， 可以給寶寶適當喝一點果汁， 以橙汁為好， 其維生素C含量高。

適當清潔

保證嬰兒皮膚的清潔也必不可少。 每次吃完奶， 最後用清水給寶寶洗一下嘴唇， 既起到了清潔的作用， 也有滋潤的功效。 如果寶寶的嘴唇出現乾燥的狀況，

可以用潮濕的熱毛巾敷一下， 輕輕地加以按摩， 達到補水的目的。 冬日裡家中最好備有加濕器， 讓寶寶在相對濕潤的空間裡生活， 有利於保持水嫩的肌膚。

母乳健康

母乳餵養的孩子， 母體的營養攝取也要有所注意， 母親在冬季要多補水， 少吃鹽分、熱量較高的食物， 這樣可以效地避免因為母體原因而引起的嘴唇乾燥。