適合1歲半寶寶的魚肉粥類食譜。
黃豆魚蓉粥：鮮美易做， 寶寶念念不忘
食物原料：
黃豆60克， 青魚80克， 白粥1小碗
製作方法：
1、將黃豆洗淨， 加水煮至熟爛， 青魚去皮後切成小丁。
2、待鍋內白粥煮開後， 放入黃豆粒煮3分鐘。
3、下入魚片， 開大火煮1分鐘， 放入鹽調勻就可以了。
營養經：
黃豆中具有很豐富的卵磷脂， 它是細胞膜很重要的成分， 飲食中如果缺卵磷脂， 久而久之會導致神經疲勞， 且一些心血管相關的慢性疾病發生率也會提高。
魚肉青菜粥：好吃營養， 寶寶好胃口
食物原料：
大米30克， 魚肉泥50克， 時令青菜30克， 食用油、鹽各少許，
製作方法：
1、大米淘洗乾淨， 放入鍋內， 倒入清水用旺火煮開， 改微火熬至鑽稠待用。 注意粥要熬爛、熬黏稠。
2、青菜洗淨， 用開水燙一下， 切成小段， 放入粥內， 加入魚肉泥、油、鹽， 調好口味， 用微火熬熟即成。
營養經：
此粥黏稠， 味鮮而香， 富含優質蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵和維生素等， 是補充蛋白質和鈣質的良好食物。
