孩子患上了哮喘, 父母一定很焦急。 雖然說, 要想治療小兒哮喘是一個很漫長的過程, 但如果在治療的過程中, 家長能注意一些飲食事項, 就能減少患兒的發病幾率了。
一般提倡哮喘患兒食物的選擇應遵循“六不過”原則, 進食不宜過鹹、過甜、過膩、過激、過敏、過飽。
哮喘患兒飲食宜給予營養豐富、易消化的流質或軟食, 宜多飲開水。 哮喘發作時, 應少吃脹氣及難消化的食物, 如豆類、馬鈴薯、地瓜等, 避免腹脹壓迫胸腔, 加重呼吸困難。
荸薺、白蘿蔔、羅漢果、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養肺的功效,
易誘發哮喘的食物有牛奶、蛋類、海產品、豆類、辣椒以及調味品如胡椒、八角、茴香, 還包括食用色素、香精、啤酒、汽水和冷飲等。 因此, 在嬰幼兒期要減少這些食品的攝入。
此外, 還應注意:食物不宜過鹹、過甜、過膩、過於刺激;鎂、鈣元素有減少過敏的作用, 可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品;補充足夠的優質蛋白質, 以滿足炎症修復及營養補充, 如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等, 脂肪類食品不宜進食過多;增加含維生素多的食品, 如各種水果、蔬菜;哮喘發作時出汗多、進食少, 故要多飲水, 有利於稀釋痰液,