傳統中醫針灸療法分為針刺、灸療, 兩者都必須通過刺激穴道或特定部位, 以便激發人體經絡、神經, 促使人體逐步調整組織、系統等失衡狀態, 而老年腎虛腰痛適合灸命門、腎俞、腰陽關、大腸俞、大椎、湧泉等穴道, 這些穴道可以發揮特定作用, 以便改善腰痛。
就以命門穴來說, 這個穴道可說是人體生命之本, 灸療後可以改善老人腎虛腰痛;另以腎俞穴而言, 這個穴道是腎臟的背俞穴, 為治療腎虛腰痛的要穴。 中醫灸法治療老年腎虛腰痛, 常以命門、腎俞為核心, 配合腰陽關、大腸俞,
先讓患者處於俯臥位, 醫者透過掌根及大小魚際揉、按、擦, 在棘肌部位施以緩慢、柔和的力道, 使之產生一定熱量治療。 再依次點按腎俞、命門、腰陽關、委中、承山、八修、阿是等穴道, 以充分松解肌肉、緩解疼痛。
老人腎虛如何調理
老人腎虛不可輕視防感冒
感冒屬全身性疾病, 能使免疫功能下降, 常繼發感染。 據報導, 因感冒而使近40%的慢性腎炎症狀加重, 而慢性腎炎是慢性腎功能衰竭第一位的原發性疾病, 故在日常生活中應十分重視預防感冒。
老人腎虛要加強鍛煉
腎病患者由於天氣寒冷, 更加不願意運動, 整個冬天喜歡呆在溫暖的家裡, 甚至臥床休息。 醫生提醒:這是極其錯誤和危險的做法,