黃體功能不全會影響女性生育， 還可能會導致女性流產， 所以在女性懷孕早期， 可以通過一些飲食上的調理讓黃體功能不全現象得到改變， 讓流產等遠離。 現推薦四種飲食調理法。 下面就一起來具體瞭解一下吧。
1、蓮子燉葡萄乾
功效：補黃體不足。
用料：20顆蓮子和15克葡萄。
做法：蓮子剖開去芯,與葡萄乾一起裝入瓦堡內,加水,用旺火燒開後改用文火,煲至蓮子熟爛時即可。 孕前孕後都可以吃。
2、黑豆糯米粥
功效：補黃體不足。
用料：黑豆30克、糯米60克。
做法：將黑豆、糯米洗乾淨， 放在鍋內， 加水適量， 用溫火煮成粥，
3、紅塘生薑
功效：暖子宮， 宮寒者服用。
做法：用250克紅糖加150克生薑加水， 生薑剁碎， 隔水蒸30分鐘， 分7份， 從月經乾淨後的第二天開始連服7天， 早上空腹吃。
4、當歸金銀花湯
功效：暖子宮， 宮寒者服用。
材料：當歸50克， 金銀花15克， 紅棗十顆， 黑豆一把， 紅糖二兩， 雞蛋3-5枚。
做法：當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣， 最後湯汁夠一碗就可以。 雞蛋洗乾淨， 煮一會後敲碎蛋殼， 像茶葉蛋一樣， 再煮， 直到湯汁收到一碗。
吃法：把湯喝完， 紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。 要在月經第一天服用。
