黃體功能不全能食療嗎

黃體功能障礙是導致女性不孕的重要因素之一， 所以黃體功能障礙的治療是當今孕齡女性比較關注的問題， 小編提醒大家， 在治療的同時也要加強飲食， 正確的飲食是促進黃體功能障礙快速痊癒的保證。

黃體功能不全的飲食保健

1、檸檬， 它富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等， 而豐富的維生素C有助於促進血液迴圈， 幫助鐵質吸收， 還能消除疲勞， 提振精神。

2、大豆， 它含多種營養素， 其維生素B6能穩定情緒， 幫助睡眠， 還能減輕腹部疼痛， 大豆還含有高量的必需脂肪酸， 具有改善皮膚粗糙的美容作用，

3、雞肉， 行經期間補充食用， 有益氣補血的作用雞肉中富含蛋白質等物質。

4、薑， 將可以增進食欲， 促進新陳代謝， 保溫身體的作用， 是極佳的溫熱食品， 不適合單獨食用。