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笑口常開應當有限度

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笑從生理上講是有益健康, 但不宜過“度”。 如捧腹大笑, 要調動人體的“五臟六腑”、骨骼等眾多肌肉組織參與活動, 很易過“度”, 過“度”就易傷身。

大笑時, 交感神經興奮, 腎上腺素分泌增多, 心跳和呼吸加快, 再加上相關肌肉的運動, 增加了身體耗氧量, 往往會誘發冠心病人因缺氧而發生心絞痛、心肌梗塞和腦溢血等病。 高血壓病人不宜大笑, 大笑時血壓可由正常值升至200 毫米汞柱。

胸、腹部術後的病人在一周內不宜大笑, 輕則撕心裂膽劇痛難忍, 重則笑裂刀口, 甚至產生嚴重後果。

尿道或肛門括約肌鬆弛的人不宜大笑, 大笑時腹內壓驟然增加, 會把小便或大便笑出來。 有疝氣的人不宜大笑, 因大笑時會使疝囊增大, 乃至降至陰囊後難以回納腹腔, 引起嵌頓。 有習慣性下頜關節脫位的人不宜大笑, 因為大笑時張嘴過度, 容易使下頜關節脫位。

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