祛痘不能吃什麼?青春痘是一種損容性的皮膚疾病， 是一種累及毛囊及皮脂腺的慢性炎症性疾病， 容易反復發作。 主要發生于青少年， 皮損主要發生於暴露部位， 面部、前胸和背部， 如果不及時治療， 會嚴重影響到患者的外貌和心理健康。 那麼， 長痘不能吃什麼呢?
青春痘是一種損容性的皮膚疾病， 是一種累及毛囊及皮脂腺的慢性炎症性疾病， 容易反復發作。 主要發生于青少年， 皮損主要發生於暴露部位， 面部、前胸和背部， 如果不及時治療， 會嚴重影響到患者的外貌和心理健康。 那麼， 長痘不能吃什麼呢?
1、忌高糖食物
人體食入高糖食品後， 會使機體新陳代謝旺盛， 皮脂腺分泌增多， 從而使痤瘡連續不斷地出現。 因此患者忌食高糖食物， 如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、霜淇淋等。
2、忌服補品
有些家長生怕發育期的孩子營養不夠， 於是拼命進補， 實際上這是一種錯誤的想法。 因為補藥大多為熱性之品， 補後使人內熱加重， 更易誘發青春痘。
3、忌食高脂類食物
高脂類食物能產生大量熱能， 使內熱加重。 因此， 必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
4、忌食腥發之物
腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重， 常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。 因此， 腥發之物必須忌食， 特別是海產品， 如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。 肉類中的性熱之品也是發物，
5、忌食辛辣之品
這類食品性熱， 食後容易升火， 痤瘡者本屬內熱， 服食這類食品無疑是火上加油。 另外， 主要是不能吃辛辣和油膩帶有刺激性的東西。 還要保持臉部清潔透氣。
