3種核桃仁食療方輔助防治哮喘

核桃仁含油量高， 食用或榨油， 為強壯劑， 治慢性氣管炎、哮喘等症。 味甘、性溫， 能補腎助陽、補肺斂肺、鎮咳祛痰、潤腸通便， 可用於肺腎兩虛型咳嗽、腸燥便秘、腎虛腰痛、小便不利等病的治療。

以下3種食療方可用於輔助防治哮喘。

紅糖拌核桃 

核桃8個， 紅糖適量。 核桃放火上烤熟去殼， 取核桃仁壓碎， 與紅糖拌勻服食。 每日1劑， 于晚上用開水分次沖服， 能補肺腎納氣、通便平喘， 治療哮喘發作有效。

白蜜拌核桃仁 

核桃仁、白蜜各50克。 將核桃仁搗爛， 加蜜拌勻， 隔水燉熟， 開水沖服。 每日1劑， 具有補肺腎、潤腸通便、平喘的作用，

核桃仁大米粥 

核桃仁30克， 大米100克， 洗淨後加水共煮成粥。 每日1劑， 分早、晚二次溫服， 能溫陽健脾、納氣歸腎， 可用于脾腎陽虛哮喘治療。